[et_pb_section fb_built="1" admin_label="Diaporama" _builder_version="4.16" _module_preset="default" custom_padding="0px||0px||true|false" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row use_custom_gutter="on" gutter_width="1" _builder_version="4.16" _module_preset="default" width="100%" max_width="1920px" overflow-x="hidden" overflow-y="hidden" custom_padding="0px||0px||true|false" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2022/11/photo-couverture-05.jpg" alt="photo couverture 05" _builder_version="4.18.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" header_font="Arima|600|||||||" header_text_align="center" header_text_color="#031d40" header_font_size="2.87vw" custom_margin="||0px||false|false" header_font_size_tablet="45px" header_font_size_phone="35px" header_font_size_last_edited="on|desktop" global_colors_info="{}"]<h1>L'influence des saisons<br />en énergétique</h1>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" admin_label="Section Contenu" _builder_version="4.16" background_size="initial" background_position="bottom_left" custom_padding="2px||0px|||" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row admin_label="Zone H1" _builder_version="4.18.1" custom_margin="2.5vw||||false|false" custom_margin_tablet="2.5vw||||false|false" custom_margin_phone="2.5vw||||false|false" custom_margin_last_edited="on|desktop" custom_padding="||3px|||" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" header_font="Arima|600|||||||" header_text_align="center" header_text_color="#031d40" header_font_size="2.87vw" header_2_font="Arima|600||on|||||" custom_margin="||0px||false|false" header_font_size_tablet="45px" header_font_size_phone="35px" header_font_size_last_edited="on|desktop" global_colors_info="{}"]<h2 style="text-align: center;">L’Automne : Équilibre au Cœur du Changement</h2>
<p>Bienvenue dans l’univers envoûtant de l’automne, où les énergies subtilement changeantes de la médecine chinoise et le pouvoir apaisant du Reiki se rejoignent pour vous guider à travers cette saison de transition. En tant qu’explorateur de la vitalité, plongeons dans les profondeurs de l’automne et découvrons comment les pratiques énergétiques ancestrales et modernes peuvent vous soutenir dans ce cycle de transformation.</p>[/et_pb_text][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2022/11/trait-h1.png" align="center" _builder_version="4.18.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" width="95%" max_width="1366px" module_alignment="center" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.22.1" _module_preset="default" text_font="Arima||||||||" header_2_font="Arima||||||||" global_colors_info="{}"]<h2>Les Défis de l'Automne : et leurs Solutions Énergétiques</h2>
<p>L’automne est un temps de retrait et de réflexion. Les énergies changent subtilement, tout comme les saisons de la vie. Toutefois, cette métamorphose apporte son lot de défis. Si bien que, tout comme les arbres perdent leurs feuilles, notre équilibre peut vaciller.</p>
<h3>Respirer avec Sagesse : Soutenir le Poumon et le Gros Intestin</h3>
<p>L'énergie de l’élément Métal est associée au <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Poumon">Poumon</a> et au <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Gros_intestin">Gros Intestin</a>, régulant ainsi la respiration et l’élimination. En raison de ces associations, l’automne est le moment propice pour accorder une attention particulière à ces systèmes. Si bien qu'en pratiquant une respiration de pleine conscience par le biais de pratiques telles que la méditation et le Qi Gong, vous soutenez la vitalité de votre Poumon. De même, avoir une alimentation équilibrée, riche en légumes de saison, contribue à nourrir vos organes internes.</p>
<h3>Apaiser l'Esprit en Transition : Le Rôle du Reiki</h3>
<p>La pratique du Reiki trouve également sa place en cette saison. Car elle apporte un apaisement nécessaire à l’esprit agité par l'intériorisation et la récolte des expériences de l'année passée. Les séances de Reiki, peuvent vous aider à maintenir votre équilibre intérieur pendant cette période de transformation.</p>
<h2>L'Harmonie dans le Changement</h2>
<p>L’automne est une danse gracieuse entre le changement et l’équilibre. En raison de sa nature éphémère, il nous rappelle la beauté de la vie en perpétuelle évolution. Si bien qu'en fusionnant les enseignements de la médecine chinoise et la puissance curative du Reiki, vous pouvez naviguer à travers cette saison avec grâce et harmonie.</p>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" disabled_on="off|off|off" module_class="edito" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" background_image="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2023/08/Automne-3.jpeg" custom_margin="60px||||false|false" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" width="95%" max_width="1366px" module_alignment="center" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" background_color="rgba(255,255,255,0.73)" custom_padding="30px|40px|30px|40px|true|true" custom_padding_tablet="15px|15px|15px|15px|true|true" custom_padding_phone="" custom_padding_last_edited="on|tablet" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]<h2 style="text-align: center;">L'Automne :<br />Métamorphose Équilibrée et Ressourcement Intérieur</h2>
<p>Au cœur de la médecine chinoise, l'automne dévoile bien plus qu'une simple transition entre l'effervescence de l'été et la quiétude de l'hiver. Représenté par l'élément Métal (Jīn, 金), l'automne marque une période de transformation subtile et d'intériorisation. Tout comme le caractère chinois pour l'automne (Qīu, 秋) évoque l'image des plantes se courbant sous le poids des fruits mûrs, cette saison symbolise la récolte des expériences passées et la préparation à une période de réflexion intérieure. Alors que la nature se pare de teintes chatoyantes, les feuilles tombant en un doux adieu rappellent l'éphémère beauté de la vie, tout en préparant le terrain pour une nouvelle phase de croissance et de découverte</p>[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" background_color="rgba(255,255,255,0.73)" custom_padding="30px|40px|30px|40px|true|true" custom_padding_tablet="15px|15px|15px|15px|true|true" custom_padding_phone="" custom_padding_last_edited="on|tablet" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2023/08/Metal.jpeg" title_text="Metal" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" custom_padding="||||false|false" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" width="95%" max_width="1366px" module_alignment="center" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" background_color="rgba(255,255,255,0.73)" custom_padding="30px|40px|30px|40px|true|true" custom_padding_tablet="15px|15px|15px|15px|true|true" custom_padding_phone="15px|15px|15px|15px|true|true" custom_padding_last_edited="on|tablet" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]<blockquote><p><strong>L’ouest engendre la sécheresse, la sécheresse engendre le métal, le métal </strong><strong>engendre le piquant, le piquant engendre le poumon, le poumon engendre la </strong><strong>peau et les poils, la peau et les poils engendrent les reins, le poumon gouverne </strong><strong>le nez. Au ciel, c’est la sécheresse, sur la terre, c’est le métal, dans l’être humain, </strong><strong>ce sont la peau et les poils, dans les organes pleins, c’est le poumon, dans les </strong><strong>couleurs, c’est le blanc, dans les notes de musique, c’est la note shāng, dans les </strong><strong>sons, ce sont les sanglots, dans les altérations, c’est la toux, dans les orifices, c’est </strong><strong>le nez, dans les saveurs, c’est le piquant/âcre, dans les émotions c’est la </strong><strong>mélancolie.</strong></p>
</blockquote>
<p style="text-align: right;"><em>(Huáng Dì Nèi Jīng Sù Wèn (黄帝内经素问)<br />Simples questions du Classique </em><em>interne de l’Empereur Jaune (c. Ier s. AEC) – Chapitre 5)</em></p>
<blockquote><p style="text-align: left;"><strong><span class="fontstyle0">La couleur blanche est celle de l’ouest, qui pénètre et conduit au poumon, son orifice est au nez, son essence est mise en réserve dans le poumon, sa manifestation pathologique est au niveau du dos, sa saveur est le piquant/âcre qui est semblable au métal, son animal domestique est le cheval, sa céréale est le riz, au sein des quatre saisons, dans les hauteurs, son étoile est Vénus, ses maladies se ressentent au niveau de la peau et des poils, sa note de musique est shāng, son nombre est le neuf, son odeur est celle d’un poisson.</span></strong></p>
</blockquote>
<p style="text-align: right;"><em><span class="fontstyle0"><br />(</span><span class="fontstyle2">Huáng Dì Nèi Jīng Sù Wèn </span><span class="fontstyle0">(</span><span class="fontstyle3">黄帝内经素问</span><span class="fontstyle0">)<br /></span><span class="fontstyle2">Simples questions du Classique interne de l’Empereur Jaune (</span><span class="fontstyle0">c. Ier s. AEC) – Chapitre 4)</span><br /></em></p>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" module_class="edito" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_direction="90deg" background_color_gradient_stops="rgba(255,255,255,0) 60%|rgba(3, 29, 64, 1) 60%|#031d40 60%" custom_margin="38px||25px||false|false" custom_padding="29px||29px||true|false" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" use_custom_gutter="on" gutter_width="2" make_equal="on" _builder_version="4.22.1" _module_preset="default" background_color="#FFFFFF" width="98%" max_width="1366px" custom_padding="|30px||30px|false|true" box_shadow_style="preset2" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2023/08/Automne-1.jpeg" title_text="Automne 1" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version="4.22.1" _module_preset="default" text_font="Arima||||||||" header_3_font="Arima||||||||" header_3_text_color="#000000" header_4_font="Arima||||||||" header_4_text_color="#000000" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]<div class="group w-full text-token-text-primary border-b border-black/10 gizmo:border-0 dark:border-gray-900/50 gizmo:dark:border-0 bg-gray-50 gizmo:bg-transparent dark:bg-[#444654] gizmo:dark:bg-transparent" data-testid="conversation-turn-138">
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<h2>L'Équilibre Énergétique de l'Automne et l'Élément Métal en Médecine Chinoise</h2>
<h3>Introduction</h3>
<p>L'automne est une période transitoire qui nous pousse à l'introspection. En médecine chinoise, cette saison est liée à l'élément Métal, qui englobe les organes du Poumon et du Gros Intestin. Alors, comment pouvons-nous maintenir notre équilibre énergétique pendant cette saison ? Dans cet article, nous allons explorer les défis énergétiques et émotionnels que nous pouvons rencontrer en automne.</p>
<h3>Le Rôle du Métal</h3>
<p>Le Poumon et le Gros Intestin sont au cœur de l'énergie Métal. Le Poumon régit la respiration et l'échange entre notre corps et l'extérieur. Il est le point focal de tous les mouvements du Qi, l'énergie vitale. En outre, le Gros Intestin est crucial pour l'élimination des déchets et la production du Wei Qi, l'énergie défensive du corps. Par conséquent, un équilibre dans ces organes assure une meilleure santé.</p>
<h3>Défis Énergétiques en Automne</h3>
<h4>La Mélancolie Automnale</h4>
<p>L'automne est souvent une période où les sentiments de mélancolie émergent. Les jours raccourcissent, et notre humeur peut s'en ressentir. Cependant, des séances de Reiki peuvent offrir un apaisement émotionnel. En outre, l'acupuncture peut aider à rééquilibrer les canaux d'énergie et à dissiper la mélancolie.</p>
<h4>Tensions Respiratoires</h4>
<p>Le changement de saison peut affecter notre système respiratoire. La sècheresse de l'air peut irriter les poumons, qui ont besoin d'une humidité constante pour bien fonctionner. L'acupuncture et le Reiki sont deux méthodes qui peuvent renforcer l'énergie du poumon et prévenir les problèmes respiratoires.</p>
<h4>Fatigue et Léthargie</h4>
<p>L'arrivée de l'automne peut entraîner un ralentissement énergétique, surtout si l'été a été intense. Par exemple, l'acupuncture et le Reiki sont efficaces pour revigorer l'énergie et réduire la léthargie.</p>
<h4>Problèmes de Peau</h4>
<p>La peau est également associée à l'élément Métal. Des déséquilibres peuvent entraîner une peau sèche ou des éruptions cutanées. L'acupuncture esthétique et le Reiki peuvent améliorer la santé de la peau en rétablissant une circulation énergétique optimale.</p>
<h3>L'Importance de l'Introspection et du Lâcher-prise</h3>
<p>L'automne est la saison idéale pour se recentrer. Le Reiki peut aider à éliminer les blocages énergétiques et à favoriser l'introspection. De même, l'acupuncture peut encourager un lâcher-prise émotionnel.</p>
<p>L'automne est une période de transition qui peut affecter tant notre bien-être physique qu'émotionnel. Les pratiques comme le Reiki et l'acupuncture offrent des moyens efficaces pour maintenir l'équilibre. Elles peuvent aider à naviguer les défis associés à l'énergie du Métal, et nous permettre de vivre cette saison avec une plus grande harmonie.</p>
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</div>[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2023/08/Automne-2.jpeg" title_text="Automne 2" disabled_on="off|on|on" _builder_version="4.22.1" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version="4.22.1" _module_preset="default" text_font="Arima||||||||" header_3_font="Arima||||||||" header_3_text_color="#000000" header_4_font="Arima||||||||" header_4_text_color="#000000" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"]<h2 style="text-align: center;">Célébrer l'Automne: Trouver Harmonie et Équilibre Intérieur</h2>
<p>L'automne nous enseigne la beauté du changement et de l'intériorisation. Avec l'aide des <strong>méthodes holistiques</strong> comme le Reiki, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l'acupuncture et la Lithothérapie Chinoise, cette saison peut être accueillie avec équilibre et sérénité.</p>
<h3>Cultiver l'Équilibre pour une Transformation Douce</h3>
<p>En automne, le Reiki et l'acupuncture sont de précieux alliés. Le Reiki <strong>nourrit votre essence vitale</strong>, tandis que l'acupuncture <strong>rétablit l'équilibre énergétique</strong>. En conséquence, ces pratiques améliorent votre bien-être physique et émotionnel, rendant le passage à cette saison plus doux.</p>
<h3>Sagesse Ancestrale et Tranquillité d'Esprit</h3>
<p>La MTC propose des conseils alimentaires adaptés à la saison. Par exemple, les <strong>aliments riches en énergie du Métal</strong>, comme les pommes et les légumes racines, sont bénéfiques. De plus, l'ajout de pratiques comme le Qi Gong peut renforcer cette harmonie, surtout quand combiné à l'acupuncture.</p>
<h3>Lâcher-prise Émotionnel</h3>
<p>La méditation et le Reiki sont deux méthodes favorables pour la gestion des émotions. Elles vous permettent de <strong>libérer des émotions stagnantes</strong> et vous aligner avec l'énergie automnale. Ce lâcher-prise crée un espace pour de nouvelles opportunités.</p>
<h3>Conseils pour l'Automne: Écouter et Honorer</h3>
<p>En suivant ces pratiques, vous pouvez <strong>entrer en phase avec l'énergie de l'automne</strong>. Cela signifie écouter les besoins de votre corps et de votre esprit. Surtout, la saison vous rappelle de l'importance de la transformation personnelle.</p>
<h2>En Conclusion</h2>
<p>L'automne est une période propice à l'introspection et à l'équilibre intérieur. Les méthodes telles que le Reiki, la MTC, et l'acupuncture peuvent grandement vous aider dans cette quête. En écoutant attentivement votre corps et en vous alignant avec les énergies de la saison, vous embrasserez les changements avec clarté et sérénité.</p>[/et_pb_text][et_pb_image src="https://www.institut-phenix-energetique.fr/wp-content/uploads/2023/08/Automne-2.jpeg" title_text="Automne 2" disabled_on="on|off|off" _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" disabled_on="off|off|off" module_class="edito" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_direction="90deg" background_color_gradient_stops="rgba(255,255,255,0) 60%|#031d40 60%" custom_margin="30px||30px||false|false" custom_padding="30px||30px||true|false" locked="off" global_colors_info="{}"][et_pb_row use_custom_gutter="on" gutter_width="2" make_equal="on" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" background_color="#FFFFFF" width="98%" max_width="1366px" custom_padding="|30px||30px|false|true" box_shadow_style="preset2" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.21.0" _module_preset="default" header_3_font="Arima||||||||" header_3_text_color="#000000" global_colors_info="{}"]<h2>Conclusion : En Automne</h2>
<h3>Accueillir la saison de la métamorphose</h3>
<p>L'automne, avec sa symphonie de couleurs et sa douce brise, nous invite à explorer notre propre harmonie intérieure. En fusionnant les enseignements de la sagesse ancestrale avec les méthodes modernes de guérison énergétique, nous pouvons naviguer à travers les défis et les changements de cette saison avec grâce. Que vous vous adonniez au Reiki pour apaiser votre esprit, à l'acupuncture pour équilibrer vos énergies, ou à la Médecine Chinoise pour nourrir votre corps, l'automne offre une opportunité précieuse de réflexion, de transformation et de renouveau. Alors, plongez dans cette saison de l'intérieur, en écoutant les murmures de la nature et les appels de votre âme. Laissez-vous porter par l'énergie apaisante du Métal, embrassant chaque journée avec sérénité et équilibre.</p>[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_row column_structure="1_4,1_4,1_4,1_4" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_4" _builder_version="4.19.4" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_button button_url="@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE4MDYifX0=@" button_text="Intersaison" button_alignment="center" button_alignment_tablet="center" button_alignment_phone="center" button_alignment_last_edited="on|desktop" module_class="link-no-deco" _builder_version="4.20.1" _dynamic_attributes="button_url" _module_preset="default" custom_button="on" button_text_size="1.04vw" button_text_color="#FFFFFF" button_bg_color="#4ac9d8" 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