En ce moment nous sommes en pleine canicule, et pourtant, selon le calendrier énergétique chinois, nous sommes déjà dans l'automne.
Vous souffrez peut-être de toux sèches, de mélancolie, de problèmes cutanés, ou avez des troubles digestifs. 
Vous souhaitez retrouver une peau saine, un transit de compétition, un moral d'acier et une forme olympique ? 
Découvrez l'influence des saisons sur notre vie et les pratiques à adopter pour chacunes d'elles en commençant par l'automne :
